«Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием», Ранган Чаттерджи o'xshash kitoblar

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 1135 оценок
75 781,01 s`om
Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностьюАлина Адлер
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 144 оценок
77 172,90 s`om
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себяДжули СмитTarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
78 719,46 s`om
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себяЭми ТранTarjima Ксения Артамонова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
61 707,39 s`om
Женщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойноСьюзен Нолен-ХексемаTarjima Татьяна Новикова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
79 802,04 s`om
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведенияМарк Гоулстон va b.Tarjima Оксана Медведь tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 492 оценок
78 719,46 s`om
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечталиАнна Бабич
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 95 оценок
78 719,46 s`om
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия Сагирова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 73 оценок
47 927,62 s`om
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеАнна Бабич
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 752 оценок
92 638,42 s`om
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиO'qigan Олег Томилин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 752 оценок
106 557,38 s`om
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.Tarjima Татьяна Литвинова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 86 оценок
84 905,66 s`om
Мне с собой хорошо. Книга-маяк для тех, чьи глаза перестали светитьсяЛариса Парфентьева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 306 оценок
69 440,15 s`om
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия Волкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 394 оценок
38 509,12 s`om
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия Дрёмина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
77 172,90 s`om
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 днейВера Дейногалериан
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
81 657,90 s`om
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Рисберг
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
90 473,24 s`om
Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опоройАлина Адлер
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 67 оценок
90 473,24 s`om
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерTarjima А. А. Чечина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
86 916,18 s`om
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другимиАлина Адлер
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
103 000,31 s`om
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренингНиколай Волк
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 695 оценок
75 781,01 s`om
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совестиДеймон ЗахариадисTarjima А. С. Монич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 810 оценок
70 986,70 s`om
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения Донова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 397 оценок
86 916,18 s`om
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 97 оценок
74 079,80 s`om
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
70 986,70 s`om