10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 875,01 soʻm oling.
Основной контент книги Краткое содержание «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя»
matnHajm 16 sahifalar
Краткое содержание «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя»
Muallif
Екатерина Ракова
Seriyaga kiradi «КнигиКратко»
1
18 750 s`om
Kitob haqida
Этот текст – сокращенная версия книги «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Мы часто жалуемся на нехватку времени, но не пытаемся разобраться, почему так происходит. «Всему свое время» – утверждает известная пословица, и многие ученые и исследователи полностью с этим согласны. Большинство из нас живет по четким природным биоритмам, испытывая в течение дня естественные спады и подъемы продуктивности. Поэтому большое значение имеет не то, что и как мы делаем, а в какое время мы этим занимаемся. Выбрав правильное время для каждого занятия, вы затратите на него гораздо меньше усилий, а значит, станете продуктивнее и освободите время для семьи и любимых занятий.
В кратком обзоре вы узнаете:
– Как жить в согласии с биоритмами, чтобы все успевать, но при этом к концу дня не валиться с ног от усталости;
– Как справиться с упадком сил во второй половине дня;
– Как правильно делать восстановительные паузы и проживать каждый день осознанно и гармонично.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
seriyasiga kiradi "КнигиКратко"
Avval ommaboplar
Мне понравилось. Краткое ясное изложение книги про эффективное использование времени используя биоритмы дня. В книге легко и интересно разъяснены способы про то, как использовать время себе во благо.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Екатерины Раковой «Краткое содержание «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 1 izoh1