Техника йоги: отстраненность и настойчивая практика. Пока понимание не достигнет самых основ тела, вы не сможете измениться. Желания – это ошибочный способ несчастного ума обрести счастье. Прежде чем взяться за какое-либо дело, закройте глаза, прислушайтесь к собственной тишине, двигайтесь внутрь.