Основной контент книги Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей
Matn

Hajm 250 sahifa

16+

Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей

4,2
17 baho
livelib16
4,5
11 baho
65 287,14 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 528,72 soʻm oling.

Kitob haqida

Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом – медитации, направленные на пробуждение мощного потока жизненной энергии. И если вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило, или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее, – эта книга будет вам лучшим помощником.

Ошо представляет читателю основы медитирования: он дает советы, относящиеся к диете, упражнениям и сну, рассказывает о способах вхождения в медитацию и говорит о техниках трансформации тела, мыслей и эмоций. Он объясняет, как нужно очиститься внешне и внутренне, чтобы «продвинуться» в медитацию. Если стремление познать божественное стало вашим внутренним огнем – переведите это стремление в действие!

Медитация – это приключение, величайшее приключение, на которое способен человеческий ум. Медитировать – значит просто быть, ничего не порождая – ни действия, ни мысли, ни эмоции. Вы просто есть, и это чистейший восторг (ОШО).

Ранее книга выходила под названием «Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации».

Matn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 107 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

та книга, с которой надо начинать путь самопознания! очень полезная книга, и даёт первые методы работы с подсознанием. кроме этого, много полезной жизненной информации. Рекомендую безусловно!

Я в этой книге нашла не столько руководство по медитации, сколько научилась тому, как стать оптимистом. Хотя, может, в каком-то смысле это одно и то же?) Я увидела, что негативность в человеке может быть очень сильна. Даже если человек начинает приближаться к чему-то замечательному, он может не увидеть этого из-за негативного отношения. Глупо, но это сплошь и рядом… Может, что-то прекрасное прошло мимо только что и стоит обернуться, пока не поздно?) В этой книге изложены техники по медитации – не столько традиционные «встань так, дыши сяк», сколько жизненные техники. И для меня ценнее были не упражнения, а мысли, которые скрываются за ними. Например, медитация – это не погружение в какое-то особенное состояние. Это зачастую умение входить в то состояние, когда ты был счастлив. В тот утренний солнечный день, когда ты наслаждался мыслью, что тебе никуда не надо и впереди много ничегонеделанья. В тот вечер, когда ты впервые понял, что любишь и любим. В тот день, когда ты впервые вышел на улицу после долгой болезни… Мы помним все негативное, никчемное и забываем то, что имеет истинную ценность. Если вчера во время вечерней прогулки вы чувствовали радость, то возвратитесь на следующий день мысленно в это состояние – и тело, и ум запомнят это ощущение. Этими медитациями заниматься столь приятно, что не хочется выходить из них)

Livelib sharhi.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Итак, если первый шаг делается с оптимизмом, то и последний шаг также завершится оптимистично.

Kitob Ошо «Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
18 fevral 2019
Tarjima qilingan sana:
2013
Hajm:
250 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-9573-2578-9
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок