Avval ommaboplar
Очень полезная книга. Я не знал на скольно правильный сон необходим для организма. Теперь становится понятно от куда психозы, неврозы, болезни и все прочее.
Сон - бесплатное лекарство для организма, доступное каждому. Много интересных фактов, коротко, доступно, понятно. Интересно было узнать про аденозин, когда все говорят про мелатонин
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
17 285,27 s`om
«Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер» kitobiga sharhlar, 2 izohlar