Основной контент книги Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Matnmatn

Hajm 30 sahifalar

2023 yil

12+

Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»

18 657,65 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 865,77 soʻm oling.

Kitob haqida

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мартин Селигман – американский психолог, открыл и описал «синдром выученной беспомощности». Основоположник позитивной психологии, директор центра позитивной психологии Пенсильванского университета. Автор книг о выученной беспомощности и оптимизме.

Если вы заметили, что неудачи и промахи легко выбивают вас из колеи и лишают радости жизни – эта книга для вас. Из неё вы узнаете, откуда берутся беспомощность и пессимизм, и как с ними бороться.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Полины Бондаревой «Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
18 sentyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
30 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
СоКратко
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari