«SUMO. Заткнись и делай» kitobidan iqtiboslar, sahifa 2

“Забудьте фразу «Деньги вперед». Я говорю: «Первым делом – план».”

“Полезные фразыСледующие фразы помогают вести беседу. Используйте те слова, которые вам привычны. Это всего лишь примеры.• «Помоги мне понять твою точку зрения».• «Давай рассмотрим вместе варианты решения этой проблемы».• «Мне будет действительно интересно узнать, что ты думаешь».• «Понимаю, что я все вижу под своим углом. А как ты все воспринимаешь?»• «Может, у меня были слишком жесткие принципы».Если же вам нужно донести свою точку зрения.• «Давай я проясню, как вижу ситуацию».• «Позволь мне объяснить, как я воспринимаю все со своей стороны».• «Я очень ценю то, что ты пытаешься понять мои взгляды».• «Понимаю, что ты не можешь знать все подробности, так что позволь мне все объяснить».”

Столкнулись с проблемой?

Вам помогут семь вопросов S.U.M.O.

1. Как оценить эту проблему по шкале от 1 до 10?

2. Насколько она будет важна через полгода?

3... Далее

Не меняйте свои цели, чтобы они соответствовали вашей жизни. Меняйте жизнь, чтобы она соответствовала вашим целям.

Изменения случаются не тогда, когда благоприятно складываются обстоятельства. Они происходят только тогда, когда вы решаете сделать обстоятельства благоприятными.

Я не всегда несу ответственность за то, что происходит, но я отвечаю за то, как реагировать на события.

“ВЫВОДЫ• Измените свои мысли, и тогда жизнь станет другой. Мысли – эмоции – действия – результаты.• Нет – автопилоту, да – осознанности.• На наше мышление влияют воспитание, опыт, окружение и СМИ.• Нет – внутреннему критику, да – внутреннему наставнику.• Нет – заевшей пластинке, да – действиям.• Нет – синдрому мученика, да – ответственности за себя.• Нет – проблемам, раздутым из мухи в слона, да – правильному определению приоритетов.

• Нет – доминированию эмоционального и примитивного мозга, да – рациональному мозгу.

• Нет ... Далее

Тот, кто преувеличивает проблемы и концентрируется на негативе, мешает развитию позитивного мышления

Мы мечтаем. Разочаровываемся. Надеемся. Испытываем боль. Падаем. Встаем. Двигаемся дальше. Опускаем руки. Просыпаемся счастливыми. Просыпаемся несчастными. Радуемся в компании друзей и близких. Приходим в отчаяние от одиночества и чувства собственной никчемности. Иногда жизнь кажется невообразимо прекрасной, а порой – абсолютно бессмысленной.

Настоящие знания приводят к изменениям.