«Здоровые стопы» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Очень полезная книга для тех кому не безразлично свое здоровье! хорошая обувь, правильное питание и физкультура. если бы все это я имел с детства в 25 лет я бы не имел кучу проблем со здоровьем

Никогда не думала, что буду искать такую книгу, связанную с проблемами ступней. Нашла. Спасибо. Буду применять советы УЖЕ по лечению стоп. Необходимость.

Полезная книга для каждого человека. В книге рассматривается строение стопы. Даются советы как правильно ходить, как ухаживать за стопами. Как удерживать равновесие при ходьбе. Рассматриваются основные причины заболевания стоп. Даже упоминается о правильном питании!!! И что поможет облегчить боль в ступнях.