Kitobdan sitatalar «Чудо голодания»
Людям, которые проводят программы снижения веса под моим наблюдением, я часто назначаю несколько 36-часовых голоданий в течение одной недели. Другими словами, они голодают каждый 2-й или 3-й день. Если человек не перегружает себя в те дни, когда ему разрешено питаться, то 36-часовые голодания несколько раз в неделю или на каждый 4-й день помогают ему поддерживать темп снижения веса. Голодание с целью снижения веса дает отличные результаты!
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
08 fevral 2013Tarjima qilingan sana:
2014Yozilgan sana:
2010Hajm:
416 Sahifa 61 illyustratsiayalarISBN:
978-985-15-2390-6Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ПопурриUshbu kitob bilan o'qiladi
Eksklyuziv
12
