«60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка» kitobiga sharhlar

Информации о питании для беременных – нУль!

Данные о диабете, последствии диабета, притча(!), Глава про самооценку и психосоматика, Глава про эволюцию человеческого разума…

Обо всем на свете, но не о диете для беременных.

Совершенно неинформативная книга, мне не понравилась совершенно.

Да, все тот же дюкановский легкий слог, но информация высосана из пальца.

Пьер Дюкан молодец! Долгожданная книга. Наконец он адаптировал свою систему и для мамочек. Я думаю что теперь вполне можно питаться и кормящим мамочкам по его диете.

прекрасная книга, в которой очень подробно и доходчиво раскрыта проблема детского ожирения и нарушений в работе поджелудочной железы. и как этого избежать соблюдая простые и важные правила. спасибо большое автору за его работу!

Книга интересная. Данные про развитие поджелудочной железы ребенка и о влиянии питания беременной женщины на последующую предрасположенность ребенка к диабету и ожирению полезно. Хотя слишком часто повторяется одно и тоже. Доктор говорит, что это потому что информация важная. Но достаточно 2-3 раз повторений, но не 10.

Книга, к сожалению, совсем не адаптирована для российского читателя. Продукты, указанные в главе «можно-нельзя» из французского-европейского ассортимента. Например, скажите, русской женщине, что гречку нельзя :) Это может у француженок на неё аллергия. Для нас это продукт стандартной продуктовой корзины. Или нельзя киноа или что-то в этом роде. А РЕПУ МОЖНО? ))

Мы в России не очень киноа-то едим. И все в таком духе. Так что адаптации книги – 1. Сама идея книги – 5. И спасибо доктору Дюкану, что говорит о таких серьезных вещах.

Прекрасная книга,при беременности нужно выдавать ее в женской консультации на входе.

Местами много раз повторяется одна и та же информация,как будто Мама тебе говорит – надень шапку,видимо так лучше записывается информация на подкорку)

Рекомендую всем будущим мамам и не только. Четко расписано какие продукты исключить категорически,какие можно допускать и какие можно можно есть без ограничений.

Очень полезная книга не толь для тех, кто в положении. Ссылки на исследования и факты. Список продуктов по категориям. Мне очень понравилась.

Книга мне очень помогла понять весь процесс развития диабета и конечно она является сильнейшим мотиватором для ограничения себя в неправильном питании во время беременности

Мне книга понравилась, автор объясняет все доступным языком и дополняет четкими фактами. Нам всем стоит задуматься над ошибками питания в наши дни синтетических продуктов. К слову, весь акцент делается на овощах и фруктах и ни слова о мясе. Вывод напрашивается сам собой. Лучше быть вегетерианцами.

Единственное что немного раздражало, то, что слишком много повторений фраз ожирение-диабет в каждой главе.

рекомендую будущим мамом обязательно прочесть очень полезная книга, прочесть надо каждому, в нашей время, сейчас ,это очень актуально и полезно

Очень полезная книга не толь для тех, кто в положении. Ссылки на исследования и факты. Список продуктов по категориям. Мне очень понравилась.