Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Matn

Hajm 201 sahifa

2013 yil

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

4 008,03 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 400,81 soʻm oling.

Kitob haqida

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 oktyabr 2013
Yozilgan sana:
2013
Hajm:
201 Sahifa 152 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 952 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 177 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5165 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7118 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 760 оценок