Основной контент книги Творчество, обучение, восстановление организма во сне
Matn

Hajm 132 sahifa

2025 yil

16+

Творчество, обучение, восстановление организма во сне

5,0
2 baho
23 122,28 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 312,23 soʻm oling.

Kitob haqida

Удивляет, с какой легкостью можно управлять сном с помощью методов, построенных на современных исследованиях в области нейробиологии. Оказывается, традиционная установка, что сны нужно интерпретировать и разгадывать их неясные послания, в значительной степени устарела. Более эффективно - сны "заказывать" и программировать.

Сегодня, благодаря новым подходам, каждый желающий способен использовать творческие, восстанавливающие, провидческие ресурсы сна.

Актуально, научно, просто о современных методах управления сном для тех, кто интересуется, как увеличить свою продуктивность, улучшить здоровье и настроить организм на долголетие.

Barcha sharhlarni ko'rish

Покупаю вторую книгу Павла Старикова. Первая мне понравилась. Но была для меня немного сложной, перечитывала второй раз. Эта книга читалась легко, было интересно, много неожиданного. Кое что так удивило, что рассказывала своим близким. Но тоже через некоторое время перечитаю еще раз. Думаю, что так же, как первая книга, поможет мне стать более спокойной, более уверенной в себе. Спасибо Павлу Старикову, своими книгами делает жизнь интересней и гармоничней!

Эту книгу хочется сделать "настольной". Чтобы всегда была под рукой, с закладками на самых мотивирующих страницах. Самовнушение, медитация - это не мое совсем. А вот такие книги - прямо находка! Хочется перечитывать. Спасибо автору за замечательный труд. Буду покупать еще. И советовать близким.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Павла Старикова «Творчество, обучение, восстановление организма во сне» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 noyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
132 Sahifa 4 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: