Kitobdan sitatalar «Резонанс»

генерировать энергию на силовых установках вроде той, которой проверяли уровень способностей сразу после инициации. Инструктор оглядел наше отделение без всякого интереса, вздохнул и нехотя снизошёл до пояснений: – Тренировки направлены на достижение максимальной пиковой нагрузки и выносливости. Никто ничего не понял, а Оля и вовсе спросила: – А есть разница? Совсем ещё молодой преподаватель даже закатил глаза. – Это как рывок штанги на предельный вес и переноска тяжестей на расстояние. Так понятней? Сначала жмёте изо всех сил, потом просто давите из себя энергию в неспешном режиме, кто сколько сможет. В зачёт на разряд идёт выработка за час непрерывной работы, но вам бы пятнадцать минут продержаться для начала. Надо сказать, инструктор на наш счёт нисколько не заблуждался. Лучший результат отделения
Boshqa iqtiboslar
25 132,98 soʻm
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 avgust 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
430 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip