Kitobdan sitatalar «Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог»
Техника «ОТВЕТ» останавливает панику и меняет ваше отношение к испытываемым ощущениям. Она состоит из 4 простых шагов: • Наблюдение и ответ НУ И ЧТО? Принятие. • «Цунами» – требование большего и удержание. • «Здесь и сейчас».
56 223,39 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
29 may 2017Yozilgan sana:
2021Hajm:
177 Sahifa 12 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-136936-1Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный самоучитель психологии"
