Основной контент книги Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Matn PDF

Kitob davomiyligi 272 sahifa

2023 yil

16+

Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи

mualliflar
шеннон уилтси стирман,
Патриция А. Ресик
Seriyaga kiradi «Psychology workbook»
71 258,53 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 125,86 soʻm oling.

Kitob haqida

Не можете вернуться к нормальной жизни после травмирующего события? Ловите себя на раздумьях о том, что сделали или чего не сделали в тот момент? Избегаете мест и людей, которые напоминают вам о том, что произошло? Подобные проблемы могут быть симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Хорошая новость заключается в том, что выздоровление возможно. Это первое пособие по самопомощи, основанное на когнитивно-процессуальной терапии, одном из новых методов лечения ПТСР. Ведущие специалисты в области психотравмы, в том числе создательница этой методики, разработали программу, включающую пошаговые упражнения и практические инструменты, которые помогут исцелиться после травмы и восстановить чувство безопасности и доверия. Узнайте, как освободиться от того, что произошло в прошлом, чтобы вы могли построить ту жизнь, которой хотите жить сейчас.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Шеннон Уилтси Стирман, Патриции А. Ресик va boshqalar «Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 mart 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
272 Sahifa
ISBN:
978-5-4461-4134-0
Umumiy o'lcham:
1.3 МБ
Umumiy sahifalar soni :
272
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок