«Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»» kitobiga sharhlar

Купила книгу в надежде найти ответы на свои вопросы. Аутоимунные заболевания – бич сегодняшнего времени, кроме того малоизученный. Хоть эта книга и написана ученым, доктором функциональной медицины, она понятна обычному человеку, который интересуется этой темой. Конечно автор не дает 100% рецепты как остановить развитие болезни, но становится понятно, чем пациенты могли спровоцировать то или иное заболевание, что могут изменить самостоятельно в своей жизни и какие шаги можно попытаться предпринять в поисках квалифицированной медицинской помощи. Хотя этот вопрос более сложный, но кто ищет, тот всегда найдет. Эта книга не для просто «почитать», а с ней надо работать, чтобы выстроить свою линию восстановления. Спасибо за такую информацию.

у меня скв. книга не 100% идеальная. но очень много полезных советов. мало того: об этом пишет человек который сам болеет аутоиммунным заболеванием. на самом деле то что мы можем сделать: улучшить качество питания и получать меньше стресса. действительно даже решив эти два фактора можно улучшить свое состояние или даже загнать в ремиссию.

естественно что советы даны с ориентацией на жизнь в США.

Очень достойная и понятная книга с четким указанием на схемы дальнейшего действия, будь то питание или гормоны. Для себя вынесла много нужного и полезного.

Книга очень достойная. Интересна и врачам. Есть схемы, дозировки. Полный набор по восстановлению здоровья от почти любой болезни, а не только аутоимунной. Потому что книга в принципе про здоровье.