«Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей» kitobidan iqtiboslar, sahifa 2

Достигнуть эмоциональной зрелости1. Разберитесь с призраками прошлого, омрачавшими ваше собственное детство, чтобы они не омрачали жизнь ваших детей

2. Смирите свое эго. Спрашивайте себя: я беспокоюсь о себе или о своем ребенке

3. Признавайте свои ошибки. Испортив что-либо, исправьте это

4. Воспользуйтесь помощь. Позвоните другу, проконсультируйтесь со специалистом, найдите необходимую вам поддержку

5. Забота о себе - не эгоизм, а необходимость

6. Представьте себе картину счастливого будущего и мост, ведущий к нему. Сохраняйте способность видеть перспективу

7. Не меняйтесь ролями с ребенком

8. Не мешайтесь под ногами: не усугубляйте чувства ребенка своими собственными

9. Держите эмоции под контролем: будьте последовательными родителями, не позволяйте себе непостоянства

10. Растите надо собой, чтобы успешнее растить ребенка

"Никогда не портите извинения оправданиями"

Бенджамин Франклин

Смотри, получается1. Если бы к ребенку прилагалась упаковка, на ней было бы написано "Обращаться с осторожностью" - а не "Хрупкое, легко бьется"

2. Не пытайтесь упаковать ребенка в защитную пленку или выстелить ею его жизненный путь

3. Наша задача - не уберечь ребенка от неудач, а научить его тому, что неудача - ступень на пути к успеху

4. Научитесь спокойно переносить дискомфорт

5. Не пытайтесь быть "живой пустышкой". Позвольте ребенку научиться успокаиваться самостоятельно

6. Зависимость вызывает возмущение

7. Поручите детям домашние обязанности и отправьте их работать на время каникул: так они научаться быть надежными и ответственными людьми

8. незаслуженная похвала - фальшивка, выбросьте слово "самый" из арсенала комплиментов в адрес ребенка

9. Позвольте детям научиться переживать разочарования

10. Мудрые родители делают так, чтобы в один прекрасный день ребенок мог сам взять на себя ответственность за свою жизнь, а они могли бы отдохнуть от бремени ответственности.

Похвала ребенка, поощрения, уверенность в себеПостоянные похвалы ребенка не стимулируют уверенность в себе - в отличии от известности. Нескончаемые словословия заставляют лишь стремиться к еще большим похвалам и в итоге делают ребенка черезвычайно застенчивым. Дети, которых слишком много хвалили, часто склонны преувеличивать свои достижения либо, напротив, страдают излишней самокритикой.

Похвала действует благотворно, если качается конкретного достижения.

Ошибки детейНаша задача - не оберегать ребенка от падений, а объяснить ему, что падение - лишь одна из ступеней на пути к успеху. "Кто никогда не совершал ошибок, тот никогда не брался за что-то новое"

Альберт ЭнштейнИменно падения учат ребенка упорству в достижении цели. Зная, что, упав, он способен подняться и преодалеть разочарование, человек формирует внутренний стержень, взращивая в себе чувство собственного достоинства.

Сила близости1. Ваша задача - учить и вдохновлять, а не стыдить и карать.

2. Не бойтесь взять паузу. Прежде чем отреагировать на событие, которое вывело вас из себя, сделайте перерыв.

3. Последствия поступков учат ответственности

4. Четкие, ясные и неоспаримые границы дозволенного создают общность между вами и детьми. Устанавливайте границы с умом и любовью к ребенку

5. Дисциплина учит детей самодисциплине

6. Демонстрируйте сочувствие к ребенку, если ему довелось столкнуться с трудностями. Сочувствие помогает справиться с бурей эмоций. Помните, что вы - одна команда, стремящаяся к общей цели - вырастить замечательного человека

7. Сохраняя спокойствие, вы тем самым показываете детям, что они тоже могут справиться со своими эмоциями, и учите их как это делать. Таким образом вы помогаете им обрести психологическую устойчивость.

8. Тщательно подбирайте слова. Унизительные и стыдящие выражения черезвычайно опасны - они лишают ребенка уверенности в себе и самоуважения.

9. Ваши дети будут вести внутренний монолог именно так, как вы говорите с ними. Ваш голос будет звучать в их головах.

10. Самое важное наследие детских лет - ощущение любви.

"Дети измеряют любовь временем".

Мы должны проводить время в их детстве, никуда не торопиться, быть с ними здесь и сейчас. Если вас не было, когда в вас нуждались - это трудно простить.

Тщательный выбор слов - самый важный и, пожалуй, самый недооцененный инструмент создания прочных уз между родителем и ребенком, да и вообще любых здоровых отношений.

Самооценка ребенка, установки.

Как вы сегодня обращаетесь к ребенку - так он и будет в дальнейшем обращаться к себе самому. Вы - голос, звучащий у него в голове.

Любые обвинения в адрес ребенка будут иметь на него огромное влияние. "Ты лентяй, ты эгосит, ты трус!" - все эти слова тут же становятся программой, намертво впечатываясь в мозг ребенка и формируя его самооценку.

Неважно обращаетесь вы к младенцу, к подростку или к юному, но уже почти взрослому человеку: помните, что эхо выших слов он будет слушать долгие годы и, скорее всего передаст их вашим внукам.

Помните: если по-настоящему прислушаться, вы можете услышать ребенка, даже если он не сказал ни слова.