Книга очень понравилась, оформление очень красочное, все ингредиенты доступны у нас в РОССИИ. Тем, кто только начинает свой путь к здоровью, рекомендую.
Основной контент книги Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
matnHajm 39 sahifalar
2019 yil
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
Muallif
Ольга Землякова
Seriyaga kiradi «Кулинарное открытие (Эксмо)»
Sotuvda yo'q
Kitob haqida
Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И – это абсолютно ошибочное мнение. Детокс – целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад – вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
seriyasiga kiradi "Кулинарное открытие (Эксмо)"
Avval ommaboplar
Спасибо за полезную информацию в таком кратком и доступном формате, читается легко, рецепты все простые и доступные по ингридиентам. Фотографии в книге очень яркие, живые, сочные, так и хочется сразу бежать и начинать готовить
Автор желает всем пройти курс очищающей диеты. Можно почистить свой организм за три недели. Сырые салаты, крем-суп из овощей и фруктов. Рецепты завтраков, обедов, ужинов.
Питание для каждой конституции.
Рекомендую тем, кто хочет сохранить свое здоровье.
Автору тоже здоровья и счастья.
Вообще не мое. Это холо-система с ощелачиваниями…?) рецепты салатов из 20-30 ингредиентов. Когда это готовить? Ничего себе надо закупиться)) Оформление – прекрасное. Книга для фанатов-последователей, и для очень-очень вольных людей)
Отличная книга! Все чётко и по делу. Отдельно стоит отметить оформление – очень аппетитные фото приготовленных по предлагаемым рецептам блюд.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Очищающий зеленый смузи Состав на 2 бокала: 150 мл холодной воды 30 г листьев шпината или зеленого салата 7 г листьев мяты или кинзы 2 небольших спелых банана
Kitob Ольги Земляковой «Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
7