«Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии», Ольга Варданян o'xshash kitoblar

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 93 оценок
50 401,43 s`om
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина Оксанен
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
74 189,71 s`om
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженTarjima А. Сентякова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
50 401,43 s`om
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважениюХонгюн Юн
Tarjima Алексей Лебедев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
59 322,03 s`om
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорывЛьюис ХаусTarjima В. К. Валяев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
84 597,09 s`om
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 492 оценок
44 454,36 s`om
Таблетка от тревогиСергей Романович
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 40 оценок
102 586,98 s`om
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Mualliflar jamoasi
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
20 666,07 s`om
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»Деймон ЗахариадисTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
59 322,03 s`om
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани Клайд
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
37 020,52 s`om
Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечтыВера Янышева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 19 оценок
44 454,36 s`om
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия Волкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 379 оценок
37 020,52 s`om
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай Волк
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 624 оценок
51 888,20 s`om
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 243 оценок
252 601,84 s`om
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
71 216,18 s`om
Саммари книги Елены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя»Полина Суворова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
29 586,68 s`om
Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия Кулькова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
66 755,87 s`om
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
102 586,98 s`om
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерTarjima Д. Яковлева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 47 оценок
62 295,57 s`om
Люди, которые себя любят. Как обрести здоровую самооценку с помощью КПТ психологииАнна Погребняк
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
72 851,62 s`om
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTarjima Владимир Черепанов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
147 041,33 s`om
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизньБас КастTarjima Анна Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
44 454,36 s`om
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаTarjima Елена Сибуль va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
14 719 s`om
Суперцена
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешьРебекка РидTarjima Олег Перфильев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 103 оценок
77 163,25 s`om