Книга очень конкретный и поэтапный рецепт улучшения отношений с родителями через самоизменение.Я обучалась на рекомендуемом в книге курсе автора. Все задания и практики работают на самом деле. Книга написана легкочитаемым и доступным языком. Каждый может изменить себя и свои взаимоотношения с родителями,благодаря рекомендациям Ольги Юрковской. Благодарность автору
16+
matnHajm 187 sahifalar
2024 yil
По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой
matn
Kitob haqida
Мама меня никогда не любила. Все детство я чувствовала, что лучше бы меня не было, и никак не могла угодить ей. Учишься на одни пятерки? Так и должно быть, а вот вести себя могла бы и получше. КМ С по шахматам? Ерунда какая. Сама зарабатываешь? Негоже девочке таким заниматься. Сняла квартиру и съехала от родителей? Ужасная дочь!Куча претензий, критика, обесценивание, обидные слова. Ремень.Я много лет искала способ исправить отношения с мамой. Сотни часов психотерапии, семинары по родовым программам, расстановки. Потратила дикое количество времени и денег. Но попытки глубже закопаться в детские травмы лишь ухудшали ситуацию.Тогда я решила пойти другим путем и разработала специальные практики для устранения СВОИХ претензий.Уже через месяц как по волшебству поведение мамы резко изменилось. Исчезла критика и токсичные высказывания. Она в кои-то веки начала одобрять то, что я делаю. Сработало!Методами, которые помогли мне и тысячам моих учениц, я делюсь в этой книге.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Avval ommaboplar
Ценность книги для меня в том, что советы, упражнения и рекомендации полезны для отношений с родителями, уже когда сама не ребенок. И даже если, их уже нет (как у меня), всё равно можно изменить свои диалоги в голове, чтобы уже перестать искать виноватых, а начать жить своей жизнью.
Отличная книга!
Много полезных упражнений - бери, делай, получишь результат.
Всем, кому нужна сепарация с родителями, хочется не обижаться, а по-взрослому общаться - рекомендую!
Понравилась книга, полезная. Рекомендую прочтению. Книга учит нас как справиться с детскими обидами на родителей, как выстроить гармоничные отношения в настоящем, и как не переносить автоматически паттерны воспитания в свою новую семью.
Очень полезная книга для всех, даже если отношения с родителями нормальные или хорошие - в этом случае даст ещё большее их понимание. Даже если кого-то из них уже нет в живых. А если отношения проблемные (были или есть), то это вообще то, что доктор прописал.
Написана понятным языком, без заумных фраз и без воды.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Мама меня никогда не любила. Все детство я чувствовала, что лучше бы меня не было, и никак не могла угодить ей. Учишься на одни пятерки? Так и должно быть, а вот вести себя могла бы и получше. КМ С по шахматам? Ерунда какая. Сама зарабатываешь? Негоже девочке таким заниматься. Сняла квартиру и съехала от родителей? Ужасная дочь!
Куча претензий, критика, обесценивание, обидные слова. Ремень.
Я много лет искала способ исправить отношения с мамой. Сотни часов психотерапии, семинары по родовым программам, расстановки. Потратила дикое количество времени и денег. Но попытки глубже закопаться в детские травмы лишь ухудшали ситуацию.
Тогда я решила пойти другим путем и разработала специальные практики для устранения СВОИХ претензий.
Уже через месяц как по волшебству поведение мамы резко изменилось. Исчезла критика и токсичные высказывания. Она в кои-то веки начала одобрять то, что я делаю. Сработало!
Методами, которые помогли мне и тысячам моих учениц, я делюсь в этой книге.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Kitob Ольги Юрковской «По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida bepul yuklab oling yoki onlayn o'qing. Sharh va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
9