«Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств» kitobiga sharhlar

Автор – просто молодчина! На фоне всей этой медицинской свистопляски, когда академики и профессора от медицины респектабельно рассуждают о высоких материях, а рядовые врачи и медсестры – перебиваются дополнительными заработками и им не до углубления в профессию, она смогла обобщить большой массив информации и достаточно доступно изложить его в книге! Спасибо!

С удовольствием прочитал данную книгу автора с множеством различных упражнений и рисунков показывающих, как их выполнять. Начинается книга с упражнений и советов для людей, страдающих гипертонией и далее – для сердца, дыхания, зрения и т.д.

Книга, в которой каждый найдет что-то полезное.

Также наводит на некоторые мысли о том, как работает тело, как правильно совершать те или иные действия не просто для достижения результата ,но и сохраняя корректные шаблоны задействования мышц.

Очень интересная книга как раз для молодых медиков и студентов которые заканчивают мединституты -и-очень интересное обучение человек сам себе делает массаж и сам лечиться ....

Книга, как справочник! На все случаи жизни. Очень толковые и полезные советы и методики. Рекомендую держать её, как настольную книгу .СПАСИБО

Здравствуйте!

Полезная книга-тренажёр с методиками оздоровления и укрепления организма человека с помощью физических упражнений без лекарств. Каждый может выбрать подходящий себе комплекс ф. у. с толковым описанием и рисунками. Книга в твёрдом переплёте, увеличенного формата, качественная печать и чёткие рисунки, содержит предупреждение о консультации с врачом перед началом использования книжных рекомендаций . Рекомендую всем , кому приятно быть здоровым с помощью физкультуры.

отличная книга, очень важная информация, очень доступно изложение материал по вопросам, заявленным в книге. отличное пособие для сохранения здоровья

Книга , как принято говорить, «для широкой аудитории», легко читается, легко понимается и хорошо воспринимается. На мой взгляд, для домашней полки, потому что самомассажи обязательно нужно уметь делать дома и гимнастику тоже. Полезная книга.

В книге оказалось неожиданное содержание, увлекательно, некоторые приемы и упражнения – незнакомы, применяются и знакомы упражненя, в целом хорошо!

неплохие комплексы упражнений. Можно применять на практике. Много ссылок к литературе, практикам. Рекомендую к прочтению.