Основной контент книги Гимнастика для будущей мамы и малыша

Hajm 136 sahifa

2009 yil

0+

Гимнастика для будущей мамы и малыша

4,2
16 baho
livelib16
5,0
1 baho
16 011,64 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 601,17 soʻm oling.

Kitob haqida

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!

А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.

Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!

Barcha sharhlarni ko'rish

Спасибо большое, очень полезная книга, информация поможет пополнить свою копилку знаний как будущим так и действующим мамочка!

Книга интересовала в первую очередь с точки зрения упражнений. Представлены и изложены хорошие комплексы из Йоги, Пилатеса. Также рассмотрено питание, некоторые послеродовые моменты

Книга Ольги Дан – очень полезное пособие для беременных. Здесь детально рассматриваются способы поддержания себя в форме, контроля веса, улучшения общего самочувствия будущей мамочки. Ведь действительно: счастливая мама – счастливый малыш!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Европейские медики утверждают, что если вы на месяц, а лучше на полтора откажетесь от половой жизни, то шансы появления на свет девочки составляют 80-90%. Причем придется отказаться даже от эротических фантазий, мастур

Kitob Ольги Дан «Гимнастика для будущей мамы и малыша» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
22 iyun 2009
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
136 Sahifa 45 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-388-00234-1
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 2,8 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок