Kitobdan sitatalar «Культура питания»
– Полностью исключаем транс-жиры (маргарин, масла и т. п.), соответственно всю выпечку, шоколадки и прочие кондитерские изделия; – Объемы порций не большие, но наедаемся комфортно и настолько часто как хочется. Если вы соблюдали эти принципы, то можем смело шагнуть дальше на путь совершенства вашего тела.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 mart 2018Yozilgan sana:
2018Hajm:
51 Sahifa 3 illyustratsiayalarMualliflik huquqi egasi:
Автор
