Kitobdan sitatalar «Радуга прозрения»
чивайте глаза из стороны в сторону, смотря как можно дальше влево, затем вправо. Голова и тело должны быть неподвижны. Повторите упражнение несколько раз. Упражнение 3. Поверните глаза по диагонали вправо вверх, потом влево вниз. Сделайте это 10 раз. После этого поверните глаза влево вверх, а вслед за этим вправо вниз. Сделайте это 10 раз. Упражнение 4. Сделайте максимальные круговые движения глазами по часовой стрелке, описав один полный круг. Повторите такое
40 997,30 s`om
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
11 yanvar 2013Yozilgan sana:
2010Hajm:
213 Sahifa 72 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-067841-9, 978-5-271-28556-1Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Свет здоровья"
