Hajm 175 sahifa
2012 yil
Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила
Kitob haqida
В этой книге автор очень доходчиво объясняет как выглядит уверенный человек и снаружи и внутри, расставляет все по полочкам вплоть до жестикуляции, мимики, одежды, действий и т.д. Дает практические советы как выработать в себе уверенность, очень доходчиво объясняет как стать уверенным и не просто поверить в это, а именно стать таковым! Складывается позитивное отношение к этой книге и к автору. Спасибо)
Книга легко понимаемая, примеры обычные из нашей жизни)
Все четко сказано, типы характеров людей, при прочетении к каждому правилу я соотносила определенного человека из моей жизни, были похожи их поведения, и этим я больше теперь понимаю людей
Очень интересная и легкая четении книга, особенно для мен было увлекательно находить черты характеров не только своих но и окружающих мне людей, с этой книгой можно не только понять уверенность и поднятие самооценки, а так же других людей, можно так же им в дальнейшем помочь с их проблемами) спасибо вам огромное за такое увлекательное путешествие в мир шаего подсознания, мышления, в мир внутренней гармонии
мотивирует на успех и заставляет идти к цели не смотря ни на что. книга весьма полезна, те кто способен самостоятельно применять ее советы в своей жизни.
Очень понравилась. В книге приведены практические советы и тесты, по которым можно выявить свои плюсы и минусы, что безусловно влияют на самооценку.
Правило № 9 Лучший инструмент уверенности – не самокритика, а самоирония
Часть 1. Как пробудить уверенность в себе 50 простых правил Введение Неловкость в незнакомой компании, чувство стыда, неуверенность в собственных силах, постоянное самобичевание за совершенный промах, неспособность изменить ситуацию в свою пользу – знакомые ощущения? Многие время от времени испытывают подобные эмоции и чувства. Однако большинство умеют справляться с приступами неуверенности и берут верх над собственной застенчивостью. Но некоторым никак не удается побороть свои страхи. Таких людей считают неуверенными в себе. Эта неуверенность может проявляться по-разному и в разной степени. Например, один человек стесняется знакомиться с девушками, боясь быть отвергнутым, другой боится
Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности
Правило № 4 Чтобы обрести уверенность, нужно перестать быть эгоистом
Давайте разберемся, что такое скромность в истинном значении этого слова. Скромность – это прежде всего отсутствие хвастливости, обладание чувством меры во всем, в том числе и в желаниях. Человек скромный никогда не
Sharhlar, 5 sharhlar5