«Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие» kitobiga sharhlar, 2 izohlar

Ценная находка!

Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.

Очень ценная книжка, серьезная замена ютубу, от специалистов, для тех у кого нет времени на клубы и изыскания, рекомендую.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
09 iyul 2009
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
459 Sahifa 533 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-058480-2, 978-5-403-00732-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,2, 23 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 3,5, 13 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 19 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 3, 2 ta baholash asosida