«Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие» kitobiga sharhlar, 2 izohlar

Ценная находка!

Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.

Очень ценная книжка, серьезная замена ютубу, от специалистов, для тех у кого нет времени на клубы и изыскания, рекомендую.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
09 iyul 2009
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
459 Sahifa 533 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-058480-2, 978-5-403-00732-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Podkast
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 255 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 239 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,2, 23 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 3,5, 13 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 19 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 3, 2 ta baholash asosida