Ценная находка!
Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.
Avval ommaboplar
Очень ценная книжка, серьезная замена ютубу, от специалистов, для тех у кого нет времени на клубы и изыскания, рекомендую.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
15 250,54 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
09 iyul 2009Yozilgan sana:
2009Hajm:
459 Sahifa 533 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-058480-2, 978-5-403-00732-0Tuzuvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
«Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие» kitobiga sharhlar