«Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие» kitobiga sharhlar, 2 izohlar

Ценная находка!

Отличная книга для начинающих, неискушённых. Понятное описание выполнения асан, дыхание при выполнении(что очень важно) ,дополненные качественными фотографиями. Огромное спасибо издателю, и , конечно, магазину.

Очень ценная книжка, серьезная замена ютубу, от специалистов, для тех у кого нет времени на клубы и изыскания, рекомендую.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Matn
2
ko'rib chiqish
21 777,26 s`om
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
09 iyul 2009
Yozilgan sana:
2009
Hajm:
459 Sahifa 533 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-058480-2, 978-5-403-00732-0
Tuzuvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Вода для здоровьяФирейдон Батмангхелидж
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 41 ta baholash asosida
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?Сергей Бубновский
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 130 ta baholash asosida
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 468 ta baholash asosida
Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнямиДжош Акс
Matn
O'rtacha reyting 4,1, 30 ta baholash asosida
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиологияАнтон Алексеев
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 189 ta baholash asosida
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Сборник
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 9 ta baholash asosida
Диета по методу Гогулан. Долой лишний весМайя Гогулан
Matn
O'rtacha reyting 4, 28 ta baholash asosida
Вечная молодость – это просто то, что ты выбираешь!Лара Русса
Matn
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
Головные боли, или Зачем человеку плечи?Сергей Бубновский
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 191 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Плетеное кружево
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,2, 23 ta baholash asosida
Новый самоучитель вязания
Matn PDF
O'rtacha reyting 3,5, 13 ta baholash asosida
Целебные свойства чая
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 19 ta baholash asosida
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Matn
O'rtacha reyting 3, 2 ta baholash asosida