Kitobdan sitatalar «Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения»
Завышенные ожидания от самих себя. Если мы устанавливаем планку совершенства в любом новом деле, это порождает сильное давление и тревогу. Каждая задача кажется невыполнимой, ведь ошибки недопустимы.
35 229,20 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
130 Sahifa 1 tasvirMualliflik huquqi egasi:
Автор
