К сожалению, далеко не лучший сборник восточных оздоровительных практик. В части, повествующей о традиционной китайской медицине, есть откровенные ошибки. Применение акупунктурных точек дано очень скудно и крайне поверхностно. Раздел "Целительные мудры" вызывает недоумение: как выполнить мудру, если к ней нет иллюстрации? Составитель решил, что в данном случае описания словами достаточно? Так, увы, нет!
Раздел о принципах и методах Аюрведы столь же куцый, как и посвященный ТКМ, притом что обе эти традиции весьма сложны. Единственное, что в этом сборнике достойно внимания - это ароматерапия: данных о маслах и правилах их применения достаточно для любительской практики. О том, насколько хорошо описана герудотерапия, судить не берусь, ибо не занималась ею. Впрочем, уже отмеченных недостатков довольно, чтобы понять: отдать предпочтение стоит совершенно другим, более серьёзным и глубоким книгам, освещающим данные практики.
Izohlar
2