Прочитала на одном дыхании:) очень грамотная и увлекательная книга. До этого читала книгу Жака Майоля. Так увлеклась всем этим, что теперь готовлюсь к курсу по фридайвингу.
Avval ommaboplar
Для всех ныряльщиков must have! Пречитываю раз в пол года.
Всем кто не ныряет, будет интересно. Поймете зачем люди лезут под воду, почему вы пробывали но вам не понравилось.
Осторожно! После прочтения высоки риски возникновения навязчевого желания начать заниматься фридайвингом. После прохождения базового курса естественно.
Четности всем ныряющим!
Отличная книга. Рекомендую перечитывать в начале фридав сезона. Буду использовать как букварь/напоминалку. Как будто с Натальей побеседовал.
Рекомендую к прочтению даже тем, кто вообще никак не связан с водой и, скорее всего, не свяжется. Это возможность прикоснуться к таланту бесценного, уникального человека, который смог выйти за пределы возможного. А какие у неё стихи…
Отличная книга! Можно использовать как учебник. Эта книга для тех, кто хочет серьёзно заняться фридайвингом, подводной охотой или просто узнать о возможностях организма.
Эта книга – действительно азбука фридайвинга. В последовательности "фильм "Голубая бездна « – базовый курс и книга – море только с моноластой» пришла к фридайвингу. В книге все очень понятно, но без теории и практики на курсе всех же не стоит экспериментировать, спорт все-таки экстремальный. Книга написана с толикой юмора, есть цветные фотографии. Рекомендую, помимо действительно заинтересованных, тем, кто удивляется, почему на 2 метрах болят уши, и больше не ныряет со словами: "Это не мое ".
отличная книга, даёт понимание о физиологических аспектах фридайвинга и как адаптироваться к данному виду дайвинга с минимальными травмами
Devochka_Zima
Прочла из интереса, заниматься фридайвингом не собираюсь, интересовалась дыханием в плавании и развитием способностей к задержке дыхания.
Написано интересно, с юмором, несмотря на то, что книга позиционируется как учебное пособие. Автор - многократная чемпионка по фридайвингу Наталья Молчанова, к сожалению, погибшая.
В книге затронуты вопросы безопасности, тренировок, снаряжения, адаптации фридайверов.
Отзыв с Лайвлиба.
очень познавательная и интересная книга про фридайвинг. есть интересные научные и медицинские факты, термины. очень полезная для начинающих фридайверов.
Отличная книга! Мне понравилась. Буду перечитывать (с первого раза оседает не вся информация). Рекомендую всем, кому интересен фридайвинг.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
45 632,33 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 iyun 2015Yozilgan sana:
2013Hajm:
111 Sahifa 52 illyustratsiayalarISBN:
978-5-903851-55-3Mualliflik huquqi egasi:
ИП Толмачева
«Основы ныряния с задержкой дыхания» kitobiga sharhlar