10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 528,60 soʻm oling.
Основной контент книги Почему мнемотехника вредит памяти
Matn
Hajm 69 sahifalar
2023 yil
Почему мнемотехника вредит памяти
Muallif
Наталья Бородина
25 285,90 s`om
Kitob haqida
Если вам немного за... и вы жалуетесь на память, то самое плохое, что вы можете сделать - это начать её тренировать. Это я называю "подстегивать дохлую лошадь". Если у человека болит нога, мало кому придёт в голову мысль еще больше нагружать её, а с мозгом мы именно так и поступаем. В этой небольшой книге я предлагаю посмотреть на задачу возрастного ухудшения памяти с другой стороны, со стороны ресурсности головного мозга. Если мозг плохо выполняет свою работу, то может быть ему не хватает сил, "бензина" для своей эффективности? Что именно мозгу нужно, чтобы избежать деменций? Что мы такого делаем, чтобы вызвать у себя проблемы с памятью? На эти вопросы вы получите ответы в книге. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Avval ommaboplar
Давно задумывалась над "тренировкой" памяти. И тренировала её. Всем так и говорила: "Отпугиваю свою деменцию" ??♀️. После ковида, как и у многих, даже молодых, с памятью стало ну совсем плохо. В книге всё просто, понятно и интересно. Никогда не читала о процессах, которые вызывают "остановку" памяти. Надеюсь, применение в жизни советов автора поможет мне и моим возрасным близким.
Отличная форма просто и доходчиво рассказать о том, как человек доводит себя до деменции и прочих дегенеративных заболеваний мозга. Хотелось бы подробностей и рекомендаций, как правильно питаться и что можно предпринять, чтобы сохранить здоровье. Одним словом, это начало большого пути, при условии, что сам человек хочет меняться, а не заниматься «рисованием на стенах» в пожилом возрасте.
Название сформулировано неверно. Может это маркетинговый ход для привлечение внимания? Текст книги опровергает утверждение. Более того в книге присутствует пример тренировки. Но в целом, мне книга понравилась. Читается легко. Мотивирует.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Натальи Бородиной «Почему мнемотехника вредит памяти» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 3 izohlar3