10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 408,09 soʻm oling.
Основной контент книги Бросить курить легко и быстро
Matn
Hajm 32 sahifalar
2020 yil
Бросить курить легко и быстро
Muallif
Наталья Борисовна Пономарёва
14 080,87 s`om
Kitob haqida
Каждый курящий человек мечтает о том, чтобы бросить курить, но почему-то не делает этого. Вы задумывались - почему? Автор — с большим стажем курения, с неудачными попытками бросить курить — смогла навсегда отказаться от сигареты. Знает, какие существуют «никотиновые ловушки», как мы попадаем в них и, самое главное, как их перехитрить. Вместе с ней вы перестанете курить легко и быстро! Книга написана доступным и простым языком. В ней даны задания, выполняя которые, вы постепенно придете к осознанному решению отказаться от сигарет раз и навсегда. Книга способна изменить к лучшему миллионы людей, сделав их счастливыми и свободными! Рекомендую книгу подросткам для профилактика от курения.
Avval ommaboplar
Книга классная! Мне помогла. Я в декабре попала в больницу с тромбом, чудом спасли. Врач сказал, что надо обязательно бросать курить и посоветовал эту книгу. Он сам бросил курить по этой же книжке. Я сначала не поверила, как можно прочитав просто книгу, легко бросить курить, да ещё с большим стажем курения? Но прочитав книгу, курить бросила легко, и не закурю больше никогда. Очень благодарна автору! Ваша книга бесценна!
Книгу прочитала два раза:
первый раз без выполнений заданий, потому что книга не большая, но очень интересная и читается очень быстро, в конце книги моё желание бросить курить стало ещё больше.
Второй раз прочитала книгу с выполнением заданий и перестала курить легко. Не курю 6 дней и уже точно не закурю. В книге очень много ценных советов. Самое главное для меня было- это предоление «страха располнеть», из- за чего я боялась много лет бросить курить.
Большое спасибо автору! Книга реально работает! Советую к прочтению.
Книга очень маленькая, читается за пол часа. Все главы как оглавление(маленькие) , пару пугалок и полезных советов вот и вся книга. Для начинающих бросальшиков может и подойдёт.
Большое спасибо автору за качественную и полезную книгу.
Написано простым и доступным для понимания любого читателя языком.
Углублений никаких нет, но для старта подойдёт. Полезно осознание про «никотиновые ловушки». Теперь стало легче не вестись на желание покурить и принять его как данность в первые дни. Увы, такова цена зависимости
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Натальи Борисовны Пономарёвой «Бросить курить легко и быстро» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 7 izohlar7