«Битва за ресурс. Почему люди борются за счастье вместо того, чтобы в нём жить» kitobiga sharhlar

Писать просто про науку нужно иметь талант. Этот талант есть у Натальи Никифоровой. Психология из под пера Натальи становится для тебя понятной и доступной. А что нужно нашим клиентам илр просто любому человеку? Чтобы знание давало возможность к простым осуществлениям измений. Эта книга именно такая. Берите! Меняйтесь! Получайте благополучие и простые радости жизни .

"У нашей психики есть «внутренняя бухгалтерия»: сколько ресурса потрачено, сколько получено. Пока баланс в пользу «получено», мы живём без проблем. Если в пользу «потрачено», мы застреваем в проблемах. Но если восстановить баланс – снизить напряжение, убрать невротические сценарии «спасаться» и «добиваться», –то жизнь перестаёт быть невыносимой". - это цитата из книги.