matnHajm 220 sahifalar
2022 yil
Кто-то думает, что мир ужасен, кто-то, что - опасен, кто-то - что за счастье нужно повоевать. Но так ли это? Насколько объективен ваш взгляд на мир? И можно ли изменить обстоятельства, изменив своё к ним отношение? В поведении каждого из нас есть определённые закономерности, которые можно увидеть, понять и сложить в целую картину. Вот эту картину автор, кризисный психолог и травмотерапевт с 10-тилетним стажем, и показывает в своей книге. По отзывам коллег-психологов, это самый понятный рассказ о психологии личности, который стоит прочесть всем, кто хочет разобраться в себе и измениться. Природные законы благополучия. В чём заключаются, почему нарушаются и как к ним вернуться.
Писать просто про науку нужно иметь талант. Этот талант есть у Натальи Никифоровой. Психология из под пера Натальи становится для тебя понятной и доступной. А что нужно нашим клиентам илр просто любому человеку? Чтобы знание давало возможность к простым осуществлениям измений. Эта книга именно такая. Берите! Меняйтесь! Получайте благополучие и простые радости жизни .
"У нашей психики есть «внутренняя бухгалтерия»: сколько ресурса потрачено, сколько получено. Пока баланс в пользу «получено», мы живём без проблем. Если в пользу «потрачено», мы застреваем в проблемах. Но если восстановить баланс – снизить напряжение, убрать невротические сценарии «спасаться» и «добиваться», –то жизнь перестаёт быть невыносимой". - это цитата из книги.
Izoh qoldiring
Izohlar
2