Книга легко читается, много полезных советов как управлять стрессом, как узнать свой SELF-тип, чтобы понять наиболее подходящие инструменты предотвращения стресса. Для меня было открытием, что выделяют 8 видов стресса и для каждого есть свои методы борьбы с ним. В целом книга дает ответы на два важных вопроса: как распознать стресс и управлять им для минимизации влияния на вашу профессиональную жизнестойкость. Уверена, книга станет полезной находкой для лидеров компаний, директоров по персоналу и сотрудников для самостоятельного изучения. Рекомендую!
Avval ommaboplar
Анастасия Усанова, от коллектива авторов искренне благодарим Вас за высокую оценку нашей книги!
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
60 487,95 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
20 dekabr 2023Yozilgan sana:
2024Hajm:
198 Sahifa 47 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-197055-0Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
«Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость» kitobiga sharhlar