Вся книга о том, как правильно питаться и больше двигаться. Самая скучная книга из этой серии. Если Вы и так правильная мама, которая ищет ответы на вопросы, которых ещё сама не придумала, то Вам Не надо читать эту книгу, потому что для Вас и так очевидно, что детей не надо кормить фаст-фудом, меньше давать гаджетов и больше гулять на улице. Вряд ли Вас интересует статистика по миру, где живут самые жирные дети
В книге на каждой странице преподносятся прописные истины так, как будто это открытие новой планеты. Не есть сладкое и фастфуд, больше овощей и заниматься спортом. Преподносится это так, как будто только в Японии об этом знают (особенно борцы Сумо Ага :) Автор книги поражает своей детской наивностью: « Вы знаете, в Японии люди едят до 100 разных продуктов в неделю! до 20 разных овощей и фруктов каждый день! В то время, как в других странах Европы эта цифра в несколько раз ниже» – вздыхает автор. Да неужели?! Интересно а откуда зимой например жители Сибири должны брать до 20 разных овощей и фруктов? Если единственные овощи, которые доступны по цене в средней полосе России – это лук, морковь и капуста.
Всегда интересно почитать о опыте воспитания детей в других странах, перенять что-то полезное, тем более, когда речь идет о японцах, которые славятся своей продолжительностью жизни. Книга содержит много полезных моментов, которые необходимо брать на вооружение.
«Самые здоровые дети в мире живут в Японии» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar