Kitobdan sitatalar «Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу»
Нельзя подавить гнев и печаль, не подавив одновременно радость и счастье. Стратегии избегания, которые мы используем, чтобы заглушить отрицательные эмоции, – наркотики, алкоголь, переедание, трудоголизм, чрезмерные физические нагрузки, шопинг, бесцельное зависание в интернете (можете сами добавить ваши любимые стратегии) – действуют и на плохие эмоции, и на хорошие.
Matn, audio format mavjud
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
28 iyul 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2020Hajm:
232 Sahifa 4 illyustratsiayalarISBN:
9785001696841Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
