Kitobdan sitatalar «Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу»

Нельзя подавить гнев и печаль, не подавив одновременно радость и счастье. Стратегии избегания, которые мы используем, чтобы заглушить отрицательные эмоции, – наркотики, алкоголь, переедание, трудоголизм, чрезмерные физические нагрузки, шопинг, бесцельное зависание в интернете (можете сами добавить ваши любимые стратегии) – действуют и на плохие эмоции, и на хорошие.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 iyul 2021
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
232 Sahifa 4 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001696841
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi