Hajm 154 sahifalar
2020 yil
Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик
Kitob haqida
Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?
Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик. Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих.
Вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?
• Как вернуть ребенку чувство безопасности?
• Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это?
• Что такое эмоциональное выгорание и как его проработать?
• Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми?
• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?
• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?
• Что сделать, если все-таки накрывает?
Просто читать теорию не эффективно. Надежда дает четкий план действий, программу с практическими упражнениями.
Очередная психология, ничего нового, но доходчиво и понятно. Если пересчитали много книг по воспитанию, то эта книга окажется бесполезной, но для одной из первых эта книга зайдёт на ура! Прочитала на одном дыхании
Подписана на Надежду в Инстаграм! Она один из немногих психологов, кого хочется читать! Очень полезная информация для молодых мам, без воды и все понятно! Когда я увидела эту книгу, то сразу захотелось купить, потому что доверяю автору! Я считаю, что каждая Мама может ее прочитать и вынесет для себя ценную информацию, или, по крайней мере, найдёт слова поддержки и опоры в данной книге, чего порой так не хватает с маленько ребёнком! Читая, ты понимаешь, что все мамы устают и это нормально! Не нужно себя винить и осуждать! Я советую эту книгу к прочтению! Читается на одном дыхании!
Не могу сказать, что это панацея по воспитанию детей, но один момент, который меня категорически отрезвил.
Упражнение "Всемогущий гигант". Не буду спойлерить, но если вы, вдруг, решите накричать на своего ребенка, посмотрите на него и услышите, как он свой тонким голоском говорит: «Я маленький и просто хочу, чтобы меня любили».
Малыши - это личности, но они никогда (!), сознательно никогда (!) не готовы делать вам больно.
Очень правильная идея, которая несколько раз повторяется в книге - воспитывайте не ребенка, а себя!
Советую почитать, когда скручивает в узел - там очень много действительно полезных советов, которые, применяя каждый день, можно поставить мозги на место.
Автор ссылается на работы Петровской, но у Людмилы Владимировны больше теории, а в этой книге - реальные практики.
Хорошая мысль: хотите накричать на ребенка, приседайте, если начали кричать - приседайте. Спустя время пыл утихнет, а попа будет как орех.
Это, конечно, шутка, но важный совет мамам - уделяйте время себе, а если уже порыв гнева сдержать сложно, находите отвлекающий фактор, чтобы не срываться на ребенке.
И помните, когда совсем трудно, что ваш ребенок смотри на вас и думает - «Я маленький и просто хочу, чтобы меня любили»!
Все мы в этом мире ищем любви!
Пы.сы. Почему я убрала одну звезду? Меня дико вымораживает слово "ваша детка". Стараясь избегать тавтологии есть некоторые моменты, которые очень режут глаз.
Я заказала эту книгу, после того как впервые накричала на сына. Я прочитала за два вечера и неистово её рекомендую.
Книга поможет понять
как перестать кричать на детей и как крик может отразиться на детской психике;
на какой стадии материнского выгорания вы находитесь, как вы до этого докатились и что теперь с этим делать;
как экологично выплескивать негативные эмоции и научить этому детей.
В книге есть упражнения, которые даже захотелось выполнить, хотя обычно я ленюсь делать такие штуки.
Из минусов. Некоторые мысли повторяются несколько раз, и это немножко раздражало. Но здесь важнее суть, поэтому, если вы кричите на детей или порой еле сдерживаете себя, чтобы не наорать, то я вас обнимаю и советую прочитать эту книгу.
И папам тоже советую.
Пустая книга, не узнала нечего нового, к сожалению. Лучше почитать Петрановскую. Жаль потраченных денег. Совершенно не рекомендую.
Берегите своих детей, Их за шалости не ругайте. Зло своих неудачных дней Никогда на них не срывайте. Не сердитесь на них всерьез, Даже если они провинились, Ничего нет дороже слез, Что с ресничек родных скатились. Если валит усталость с ног, Совладать с нею нету мочи. Ну а к вам подойдет сынок Или руки протянет дочка. Обнимите покрепче их, Детской ласкою дорожите. Это счастье – короткий миг, Быть счастливыми поспешите. Ведь растают как снег весной, Промелькнут дни златые эти, И покинут очаг родной Повзрослевшие ваши дети.
Абсолютно послушный ребенок – это затюканный ребенок, которого сломали родители, и теперь он всячески старается угодить «своему» взрослому. Он не знает, что хочет сам, для него важнее желания мамы/папы. Поэтому никогда не хвалите ребенка за послушание.
2) саботаж и уклонение от обещаний – обещали сводить в парк просто так, без условий, бац, а в комнате бардак, двойку за контрольную схватил. Кто без объявления войны нападает и отменяет поход? 3) насмешки, сарказм, язвительные подколы – знаете, это очень печально. Ведь насмешки, подколы со стороны родителей формируют видение ребенка о себе! К тому же, если так поступают родители, ребенок принимает это как допустимую модель поведения: «Со мной так можно»;
Злиться на ребенка нормально. Мама не робот. Но свою злость нужно выплескивать экологично! Как это? Именно об этом речь в моей книге. Я практикующий психолог, специалист по детско-родительским отношениями и раннему детству. Уже более 5 лет занимаюсь консультированием родителей, провожу онлайн- и офлайн-марафоны, тренинги, интенсивы. Среди последних – интенсив «Мама, не кричи», онлайн-курсы «Детская агрессия» и «Поощрения и наказания», «Адаптация к детскому саду». Благодаря моим курсам и программам уже более 1000 мамочек научились понимать своих детей и наладили с ними контакт. Надежда помогла перевернуть мировоззрение и взгляд на воспитание более 1000 мамочек. Многие проблемы я знаю изнутри, так как сама являюсь мамой двух замечательных деток. В этой книге рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются практически все мамы, а способы решения этих проблем я (будучи профессиональным психологом) многократно проверила на практике (на тренингах, консультациях родителей, при работе с «трудными» и непослушными детьми и т. д.) и теперь рассказываю о них в этой книге. Вы приобретаете не просто книгу, а советчика и помощника, который научит справляться с неожиданными для молодой мамы психологическими и семейными проблемами, поможет наслаждаться материнством в полной мере и т. п. Я искренне хочу помочь мамам найти гармоничный путь воспитания своих деток. Без истошных воплей, без мамских истерик, но… не так, чтобы держать все в себе. В этой книге я буду учить вас, как безопасно выплеснуть свою агрессию, не навредив ребенку и себе. Предложу четкие шаги и дам задания, которые необходимо будет выполнить. В книге разобраны основные причины срывов и изложены пошаговые рекомендации для их устранения. Очень много практических упражнений и рекомендаций:
Многие мамы так или иначе сталкиваются с этим: падает ресурс – ощущение беспомощности – возникновение чувства никчемности – истощение. Одно накладывается на другое, и ресурсная мама превращается в ту, которая мечтает о том, чтобы ее оставили в покое. Этого можно избежать.
Izohlar, 42 izohlar42