Книга понравилась. Воды нет, чисто про упражнения. Единственно, что хотелось бы добавить, так это больше какой-то теоретической информации по применению. И еще практики показались несколько сумбурными. Также есть отсылки к некоторым восточным практикам. Мне это нравится, но если вам не заходят медитации или там мудры, то вам может и не подойти такая книга.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
8 630,61 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 avgust 2015Hajm:
120 Sahifa 17 illyustratsiayalarMualliflik huquqi egasi:
Accent Graphics communicationsUshbu kitob bilan o'qiladi
Sotuv xitlari
925
«Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами» kitobiga sharhlar