«Эпидемия стерильности» kitobiga sharhlar

Очень интересная и познавательная книга об исследованиях иммунной системы, эпидемиологии человека (а также животных). Здесь есть как интересные факты, так и зарождающиеся теории, проходящие проверку исследованиями. Книга очень хорошо расширяет кругозор, объясняет появление аутоиммунных заболеваний, раскрывает полную картину взаимосвязей в организме. Я бы очень советовала к прочтению, даже если сами идеи неприятны (автор много пишет о пользе гельминтов, но он, кстати, не забывает уточнить об их опасности), никто вас не заставляет привносить подобные изменения в вашу жизнь, но что-то точно заставит задуматься (если страдаете воспалением и/или аутоимунными заболеваниями). Лично я извлекла из книги пользу и узнала много нового, спасибо автору.

Книга наталкивает на раздумия. А может блага цивилизации, все ее достижения это в самом деле не блага. А то что делает нас слабее по сравнению с «дикими» предками.

Эта книга обязательна к прочтению на мой взгляд, начал её читать ещё до эпидемии COVID-19. Сейчас понимаю, что прочтение этой книги помогает понимать происходящие, и то как я могу усилить защитные свойства своего иммунитета.

Довольно интересная книга, расширяет кругозор, наталкивает на определенные размышления. Думаю, она отлично подойдет для тех, кто страдает от аллергии и аутоиммунных заболеваний и просто для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье.