Спасибо автору и распространителям за чудесную книгу! Несмотря на серьёзность и важность описываемой системы занятий, книга читается легко, как художественный роман. Язык автора бесподобен. Суть упражнений описана с юмором. Поэтому, даже такой лентяйке как я, читать и заниматься интересно и легко.Мне эта книга позволяет не только корректировать своё физическое тело, но и работать над своим характером и привычками, меняя образ жизни.Огромное спасибо!!!
Avval ommaboplar
Очень интересная и полезная книга, всем рекомендую иметь в своей библиотеке книги этого автора. Это полезные советы на всю жизнь и для любого возраста..
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 iyun 2014Yozilgan sana:
2014Hajm:
363 Sahifa 156 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-084456-2Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Секреты людей"
«Секреты людей, которые живут 100 лет» kitobiga sharhlar