Основной контент книги Секреты людей, которые живут 100 лет
Секреты людей, которые живут 100 лет
Matnmatn

Hajm 363 sahifalar

2014 yil

16+

Секреты людей, которые живут 100 лет

livelib16
4,5
2 baholar
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Олег Ламыкин – Президент Международной Академии системы саморазвития человека «ЖИМ ЛАМ». Установка у автора простая: здоровье – не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы. Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!

Это первое детище Олега Ламыкина. Сейчас он заканчивает работу над другими, не менее интересными книгами. В каждом из трудов ему есть что рассказать, потому что он – практик и сам прошел через все, о чем пишет.

Кстати, иллюстрации к своим произведениям Олег рисует сам.

Здесь, в этой книге, основной упор делается на физическое здоровье. Но это – только верхушка айсберга.

Читайте между строк.

Если вы постигнете суть, то легко можете применять эти знания для улучшения других сторон своей жизни.

Спасибо автору и распространителям за чудесную книгу! Несмотря на серьёзность и важность описываемой системы занятий, книга читается легко, как художественный роман. Язык автора бесподобен. Суть упражнений описана с юмором. Поэтому, даже такой лентяйке как я, читать и заниматься интересно и легко.Мне эта книга позволяет не только корректировать своё физическое тело, но и работать над своим характером и привычками, меняя образ жизни.Огромное спасибо!!!

Очень интересная и полезная книга, всем рекомендую иметь в своей библиотеке книги этого автора. Это полезные советы на всю жизнь и для любого возраста..

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Мирзакарима Норбекова, Олега Ламыкина «Секреты людей, которые живут 100 лет» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 iyun 2014
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
363 Sahifa 156 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-084456-2
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari