Книга расписывает теорию плохого зрения – почему возникает этот синдром, к чему плохое зрение в перспективе ведет, почему современная офтольмология (очки, линзы, лазер) не решают проблему. Автор общими словами рассказывает о выработаеной и проверенной на собственном опыте технике 4-х этапов, которая должна помочь вернуть хорошее зрение, но сами упражнения в тексте данной книги не рассказывает, а предлагает связаться с ним и приобрести платный курс.
В целом написано хорошо, доходчиво, простым языком. Однако, если вы хотите вернуть себе хорошее зрение придется читать еще и остальные книги автора и/или посещать его авторский курс
