«Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Книга наконец-то объяснила, как эмоции влияют на тело. Простые техники правда помогают, стало легче понимать себя и свои реакции. Очень полезно

Доступно, простым языком. Проходить тесты интересно.

Я бы не сказал что для человека, не погруженного в тематику, такого количества примеров будет достаточно, чтобы полностью понять проблему.

Но в другом случае книга бы была слишком большой.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
21 mart 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
189 Sahifa 16 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-220175-2
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: