Основной контент книги Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 62 sahifa

2020 yil

12+

Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
livelib16
5,0
1 baho
39 865,51 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 986,56 soʻm oling.

Kitob haqida

В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему. Аюрведа предлагает алгоритм оптимизации образа жизни и решения данного отклонения в состоянии здоровья. Этот подход основан как на информации из аюрведических источников, так и на исследованиях аюрведических методов и средств с помощью современной доказательной медицины. Простые и доступные правила и принципы могут позволить легко и непринужденно убрать лишние килограммы. Данная книга не заменяет рекомендаций врача.

Boshqa versiyalar

1 kitob 39 865,51 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга – огонь! Рекомендации применимы на практике и приносят видимый результат. Рекомендую к прочтению всем, кто заинтересован в сохранении здоровья!

Читается сложно, больше похоже на запись лекции, чем на книгу. Нет понятия «микробиома»; или «микробиота», или «микробиом», это бросается в глаза и портит впечатление в целом. В сухом остатке – полезная информация есть, но меньше, чем я ожидала.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Михаила Альбертовича Суботялова «Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
24 mart 2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
62 Sahifa 5 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,4 на основе 16 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,7 на основе 139 оценок
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 105 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок