«Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Достойная книга. Много упражнений для домашней тренировке, дается много советов про экипировку, правильное питание, режим тренировок. В общем если следовать добросовестно, то результат обязательно будет

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Михаил Прыгунов
Matn
1
izoh
77 721,89 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 iyun 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
127 Sahifa 80 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-135117-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Фитнес Рунета"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Твоё телоЕлена Хромина
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Автономный функциональный тренинг (АФТ)С. Ю. Махов
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииЕлена Санжаровская
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 88 оценок
План похудения 8 недельПавел Смирнов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Фигура мечты у тебя домаАнтонина Верьёмина
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапияА. А. Клюева
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Биомеханика физических упражненийВ. И. Загревский va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…И. С. Пигулевская
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
РельефПавел Смирнов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководствоНэнси Кларк
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 48 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Кайдзен: беги в своем ритмеВадим Балденков va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятыхМихаил Прыгунов
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок