«Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых» kitobiga sharhlar, 1 izoh

Достойная книга. Много упражнений для домашней тренировке, дается много советов про экипировку, правильное питание, режим тренировок. В общем если следовать добросовестно, то результат обязательно будет

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
13 iyun 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
127 Sahifa 80 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-135117-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 7 ta baholash asosida