Прочитал за 20 минут. Полезной информации для меня -10 процентов. Полкниги описывается болезнь, потом рекомендации, которые все, кто знаком с гипертензией, знают. Три меню для гипертоников. 25 сборов трав для чая. О пользе физкультуры и вреде лишнего веса и вредных привычек. Все по классике. Надеялся на что-то новое.
Avval ommaboplar
В книге рассказано о гипертонии и гипотонии простым языком, указаны их признаки. Даны рекомендации по нормализации давления и есть даже юридические советы.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
18 dekabr 2020Oxirgi yangilanish:
2021Hajm:
131 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-133912-8Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Авторские методики: психология и здоровье"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "Авторские методики: психология и здоровье"
«Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!» kitobiga sharhlar