matnHajm 361 sahifa
2015 yil
Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.
Когда двадцатилетние и абсолютно неопытные «тренера» учат нас жизни – выглядит смешно.
Михаил Ефимович – профессиональный психотерапевт с невероятным стажем.
Каждая из его книг – шедевр. Эта – не исключение.
Живо написана, с юмором и крайне практическими советами.
Читайте ознакомительный фрагмент, если сомневаетесь – сомнения уйдут.
10/10
Эта книга изменила мою жизнь! И это не просто громкие слова или же эйфория от прочтения. Книга реально работает. Прошло уже больше двух месяцев после прочтения, меняюсь я, меняется моя жизнь. Я не знаю, но что-то во мне перевернулось. Мне нравится мое новое состояние, иногда я себя не узнаю)) Для примера, чтобы не быть голословной. Еще год назад, если бы мне предложили выступать на корпоративе с каким то номером, я бы просто в ужасе бежала и отнекивалась. Потому что я всегда боялась кто и что подумает, боялась сделать плохо и не бралась делать вообще. Я же лучшая. Сейчас же я принимаю участие в подготовке новогоднего номера, буду выступать при этом на сцене… и меня это не пугает абсолютно))
Книга полезна для психологического роста. В современной психологи можно заметить склонность к пропаганде здорового эгоизма в качестве универсального средства от всех проблем. И Михаил Литвак демонстрирует этот принцип. Книга выглядит как стенограмма встречи автора с его «подопечными» (или клиентами, или знакомыми, сложно сказать). Это похоже на типичную психотерапевтическую встречу, на которой также присутствует читатель в качестве пассивного участника.
Как сам автор замечает, его советы поначалу воспринимаются в штыки, но именно это и создает психотерапевтический эффект, выводя человека из комфортного, но порочного сценария. Книга простая для понимания, из-за этого многие высказывания кажутся субъективными и слишком самоуверенными; автор бывает заходит в области, по которым не имеет точных знаний. Конечно, название книги во многом подражательское, зазывательское, и плохо соотносится с содержанием, но за этим тоже можно усмотреть элементы психотерапии.
Для тех, кому понравилась данная книга, могу также посоветовать прочитать книгу еще одного известного психотерапевта М. Л. Покрасса «Активная депрессия. Исцеление эгоизмом».
Честно пыталась до конца прочитать найти кроме отрицательных эмоций и что-то полезное, но получилось только в конце. Дочитала до конца, только потому, что не люблю бросать дело на половине. Есть книга, там тоже 7-ка в названии, про навыки высокоэффективных людей, так вот: гораздо умнее, добрее и читается на одном дыхании. А может я просто не готова как автор делить людей на дорогих и дешёвых.
Книга расстроила , заезженные нравоучения и брюзжание пожилого человека. Больше всего поразило высказывание о родах в поле , как о законе жизни , такое услышать от врача пусть даже и психиатра реально без комментариев….
Анна, вероятнее всего, на семинарах Михаила Ефимовича Вы не были.
Izoh qoldiring
Никогда не успокаивайтесь на том, что вам удалось решить некоторые проблемы и добиться соответствующего улучшения. Знайте, что всегда возможны и дальнейшие улучшения, но это достигается лишь тогда, когда выявляются и решаются другие имеющиеся проблемы. Под проблемами мы понимаем наличие как особых (конкретных), так и общих причин изменчивости. Мы должны стремиться сделать нестабильный процесс стабильным, а стабильный, но неэффективный процесс – эффективным, а потом – еще более эффективным. В проблемах заключается возможность для улучшения, и если вы не отыщете проблем, то будьте уверены: проблемы сами отыщут вас.
В идеи Деминга есть психологический феномен: если товар или услуга удовлетворяет чувство собственной значимости человека, то он с помощью этого товара или услуги чувствует уникальность, восхищается и гордится этим товаром. Цель достигнута, когда покупатель не думает о цене, рекомендует товар своим друзьям, и сам еще придет за этим товаром. Один из учеников Деминга предложил нарисовать его идею в виде «Пирамиды качества». Во главе угла ставится одержимость качеством того, что мы делаем. Откуда берутся силы для этого? В первую очередь организация работы. Коллектив рассматривается как команда, в которой ведется не конфронтация и конкуренция, а которая работает единым организмом. Должен работать принцип сотрудничества. Все – одна команда.
Оратор низкого стиля пользуется только своим родным языком. Тогда – на греческом. Я должен говорить на русском, простыми и понятными для слушателя словами. Я очень сложно отношусь к ораторам, которые употребляют много иностранных слов, как будто они задумали против меня что-то дурное. Если
А вы можете представить, какая может быть польза от идеомоторной тренировки? Например, сколько раз вы могли бы легко метнуть тяжелый диск? Ну, 100 раз, ну 200. А идеомоторно сколько можно? Тысячу раз! Вы думаете, что дело в мышцах? Нет, в голове! Поэтому нужно всегда думать позитивно. То есть в каждой ситуации видеть что-то положительное. Потом вы привыкнете, и так потом оно и будет. Потренируетесь.
зарабатываете, значит, вы просто плохой специалист. И не надо ничего придумывать – станьте хорошим специалистом. Хорошие специалисты имеют слабое представление о том, что такое «гласность специалиста». На одной своей специальной технике не выедешь, надо еще уметь продать свой продукт, надо еще знать законы бизнеса. А так какой толк от того, что вы хороший специалист, но не можете найти покупателя на свои услуги. Значит, вы плохой специалист. Немножко надо быть артистом, немного разведчиком… Чтобы твоя основная специальность была подперта еще другими навыками.
Izohlar
21