Kitobdan sitatalar «Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал»
Для меня, как для инструктора по медитации, складывание бумажных журавликов стало ценной практикой, которой я делюсь со своими учениками. Она помогает придать осмысленности получаемому непосредственно в моменте опыту. Другими двумя техниками, которые также отлично работают, я считаю зрительный контакт и способность слушать других людей.
58 002,84 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
20 dekabr 2021Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2021Hajm:
204 Sahifa 108 illyustratsiayalarISBN:
9785001950462Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "МИФ Культура"
