Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

Вы сыты и вам тепло?

Если на оба вопроса вы ответили «да», как большинство жителей развитых стран, знайте: ваша жизнь лучше, чем у миллионов людей на земле. Если вы живете в развитой стране, в вашем распоряжении больше роскоши и товаров, чем у большинства людей в мире, а ваши проблемы относительно немногочисленны. Вам не приходится беспокоиться о том, где найти еду, переживете ли вы следующую засуху или зиму – и так далее. Вы не думаете о том, что будете делать, если заболеете. Таким образом, вы находитесь в выигрышном положении по сравнению со многими другими. Это не просто высокие слова, это – факт, о котором мы так часто забываем. Проблемы разного масштаба в жизни неизбежны. Однако следует помнить о том, как они выглядят по сравнению с проблемами других людей – не только в нашей социальной группе, но и во всем мире. У большинства из нас наверняка есть список того, что бы мы купили, если бы вдруг появилось много денег. Но то, что нам действительно нужно, составляет совсем другой список, о котором мы задумываемся крайне редко. Если же все-таки подумать об этом, выяснится, что почти все из этого списка у нас уже есть – а если чего-то нет, приобрести это относительно просто. Проводите такое упражнение регулярно – и поймете, что вам повезло и вы на самом деле, счастливы.

Жизнь – это цепочка нового опыта, каждое событие делает нас больше, хотя иногда мы этого не осознаем. Мир был создан для развития нашего характера, мы должны понимать, что наши неудачи и печали помогают нам идти вперед.

© Генри Форд

Длительность минуты зависит от того, по какую сторону от двери туалета вы находитесь.

Успех человека определяется не тем, как высоко он забрался, а тем, как высоко он подпрыгивает, когда ударяется о дно.

© Джордж С. Паттон

Мы можем дать другое определение и слову «бедность». Это понятие включает в себя не только то, сколько есть денег, но и то, насколько бедна или богата наша жизнь событиями, которые делают нас счастливыми.

Трое друзей детства, когда выросли, поставили перед собой совершенно разные цели. Первый хотел во что бы то ни стало стать богатым, второй жаждал власти, а третий был намерен отыскать смысл жизни. Все они добились успеха и впервые встретились после долгих лет.

Первый приехал на дорогом спортивном автомобиле, одетый в дорогую дизайнерскую одежду. Второй – на машине с шофером. Он приказал своему секретарю отключить его телефон на время встречи. Третий друг приехал на встречу на старом велосипеде. Друзья поприветствовали друг друга и стали рассказывать о том, какого успеха достигли в жизни.

Первый добился всего очень быстро: теперь у него было очень много денег, но он все никак не мог остановиться в стремлении заработать больше, поэтому он так и не стал счастливым человеком. Он уже не помнил, зачем в свое время ему были нужны деньги, и уже не знал, куда их девать.

Второй тоже очень быстро достиг успеха: создал собственную компанию, на него работало множество людей. Но тот безжалостный подход, с которым он строил свою деловую империю, отпугнул от него друзей и разрушил его брак. Он достиг того, о чем мечтал, но теперь не мог понять, почему в свое время он решил, что это для него важно.

Третий же друг сказал, что так и не достиг поставленной цели, но, тем не менее, совершенно счастлив. Двое друзей очень удивились его словам. Он объяснил, что несмотря на то, что так и не узнал смысла жизни, в процессе поисков осознал, что самое важное – найти, что важно именно для него. И поскольку всю жизнь он делал то, что было важно именно для него, то был по-настоящему счастлив.

Ваша жизнь существует в тех моментах, которые вы проживаете. Для счастья необходимо использование каждого такого момента. А это возможно только тогда, когда вы спокойны и не напряжены. Как гласит английская поговорка, «следите за каждым пенни, и вам не придется следить за фунтами».

Здравый смысл и чувство юмора – это одно и то же, но на разных скоростях. Чувство юмора – это тот же здравый смысл, только в ритме танца.

© Уильям Джеймс

Жизнь без смысла не только пуста и неинтересна: люди, ее ведущие, часто впадают в депрессию, так как их существование бессмысленно.

Если жизнь дарит вам одни лимоны, делайте лимонад!