10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 069,89 soʻm oling.
Основной контент книги Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Matn
Hajm 716 sahifalar
2009 yil
Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище
Muallif
Майя Гогулан
Seriyaga kiradi «Энциклопедия здоровья»
50 698,86 s`om
Kitob haqida
Правила рационального питания, о которых вы узнаете из этой книги, помогут очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, способствуют снижению лишнего веса и восстановлению естественного обмена веществ. У вас появится возможность побороть многие хронические заболевания. Для оздоровления и омоложения организма по системе Майи Гогулан не требуются дорогие препараты и утомительные процедуры. Вы научитесь использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах. Блюда на вашем столе станут не только удивительно вкусными, но и полезными. Питайтесь правильно и будьте здоровы!
seriyasiga kiradi "Энциклопедия здоровья"
Avval ommaboplar
Очень нужная книга для любого человека!
Её необходимо не просто читать а изучать. М.Гогулан в этой книге объединила несколько очень важных концепций которые существуют в разрозненном виде уже немалое время. Но сконцентрировать их так чтобы они превратились в тактику поведения для человека борющегося за своё здоровье – это большой труд.
Безусловно эта книга – только начало для ищущего. Но зато какое!
Кстати обратите внимание на главу – «Зная принципы разрабатывайте собственное меню» – в ней задевается современная проблема века которая называется – кандида. Современная медицина не умеет с ней справиться. Тем не менее правильная стратегия питания способна ей сопротивляться. Для этого нужно много знать о природе своего организма и эта книга как я уже сказал – хорошее и мощное начало!
Отличная книга. Много полезной информации о здоровье, о пище. Рекомендации по правильному питанию. Советы Майи Гогулан подойдут тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни.
Очень нужная книга для любого человека!
Её необходимо не просто читать а изучать. М.Гогулан в этой книге объединила несколько очень важных концепций которые существуют в разрозненном виде уже немалое время. Но сконцентрировать их так чтобы они превратились в тактику поведения для человека борющегося за своё здоровье – это большой труд.
Безусловно эта книга – только начало для ищущего. Но зато какое!
Кстати обратите внимание на главу – «Зная принципы разрабатывайте собственное меню» – в ней задевается современная проблема века которая называется – кандида. Современная медицина не умеет с ней справиться. Тем не менее правильная стратегия питания способна ей сопротивляться. Для этого нужно много знать о природе своего организма и эта книга как я уже сказал – хорошее и мощное начало!
Первая заповедь:ешь мало и вовремя.
Закупорка слизью капилляров-главная причина заболеваний. Наш организм получает питание не от съеденной, а от усвоенной пищи.
В элаковых имеется избыток кислотности и недостаток кальция.
Пища даёт энергию после того, когда она будет переварена, и усвоена. В еде должно быть один или два продукта. Если больше, человек переедает.Специи способствуют к перееданию.
Человек болеет из-за плохого состава крови и плохого кровообращения.
Соль и сахар разрушают наш кальций. Животные продукты надо есть не чаще 1-2 раз в неделю.
Хлеб надо есть вчерашний или подсушенным. Физическая нагрузка повышает иммунитет.
В книге даны лечение травами.
Рекомендую всем.
Автору здоровья и удачи.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Майи Гогулан «Энциклопедия здорового питания. Большая книга о здоровой и вкусной пище» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 4 izohlar4